Способность личности (подростка)  восстанавливаться в трудных ситуациях зависит от приобретенных внутренних ресурсов, под которыми понимается здесь психический личностный потенциал, характер, навыки человека. Чем выше внутренний ресурс, тем у личности больше способность предъявлять свою волю, самосознание; проявлять внутренний локус контроля и оставаться интегрированным.

В Вурнарском сельскохозяйственном техникуме  со студентами прошло тренинговое занятие с педагогом-психологом Маловой Н.В.  на тему: «Какие у меня ресурсы?». Студенты познакомились с методами поиска внутренних ресурсов, необходимых для преодоления стресса и развития эмоционального и психологического благополучия. В ходе тренинга ребята научились осознавать свои сильные и слабые стороны, формировать позитивное мышление и поддерживать оптимистический взгляд на жизнь. Подобные мероприятие помогают личностному росту и укреплению психологического здоровья студентов.