Здоровый образ жизни – это определенная система привычек, занятий человека в его повседневной жизни, которая ведет к укреплению здоровья, излечению от некоторых заболеваний, повышению   тонуса и увеличению жизненных сил человека. Здоровый образ жизни человека включает два пункта: отказ от ряда вредных привычек и соблюдение ряда полезных привычек и принципов в  повседневной жизни. В разряд вредных привычек, от которых согласно принципам ЗОЖ необходимо отказаться, входят: курение, регулярное употребление алкоголя, малоподвижный образ жизни (в науке называемый гиподинамией), употребление наркотиков.

    И в целях пропаганды здорового образа жизни, привлечения  обучающихся к регулярным занятиям физической культурой и спортом  26 ноября    студенты 44 группы с преподавателями Алексеевой С .М. и Федоровой Т.С. посетили ледовый  каток «Кристалл». Студентам эта увлекательная экскурсия очень понравилась

    Приглашаем всех   активно  посещать ледовый каток "Кристалл"!